„Your body is the garage where you park your soul.” Dr. Wayne W. Dyer! Im Alltag gibt es jeden von uns vielfältige Verpflichtungen: Familie, Partner, Kindern, Eltern, Verwandten, Bekannten und Kollegen.Davon gehen wir Verpflichtungen gerne ein, andere nehmen wir nicht gerne an. Die wichtigste Verpflichtung ist allerdings. Die Botschaften unserer Seele und innere Stimme wahrzunehmen und zu hören.

DU bist eine unverwechselbare Persönlichkeit, daran gibt es niemals Zweifel, auch wenn DU mal daran zweifelst. Es ist einfach menschlich, sich mit anderen zu vergleichen. Dennoch sei niemand anders als DU selbst. Dazu gratuliere ich Dich von Herzen!

Gefühle haben eine sehr große Macht in die positive als auch negative Richtung. Du kannst auf den Gipfel stürmen. Genauso, kannst DU in die tiefsten Abgründe stürzen. Von einer auf die andere Minute!

Gefühle sind die Brücken zu deinen Gedanken und deinem Körper. Gefühle folgen deinen unbewussten und bewussten Gedanken und üben somit Einfluss auf dein Wohlbefinden.

Und deine negativen Gedanken verdrehen alles.

• Deine falsche Verallgemeinerung
• Gefühle bestimmen dein Denken
• Die Erwartung an eine schlimme Zukunft, weil die Erfahrung der Vergangenheit es Dich so  gelehrt hat
• Schuldzuweisungen jeglicher Art
• Die Wahrheit nicht zu sehen, diese zu leugnen.
• Du fixierst dich auf das Negative

Um einen gesunden Geist in einem gesunden Körper zu erhalten, musst DU die negativen Verknüpfungen auflösen. Dein Leben wieder mehr und mehr, Schritt für Schritt in Bewegung bringen. . Wenn man negative Gedanken und Gefühlsstrukturen nicht auflöst, werde diese sich immer wiederholen. Wir erleben immer wieder die gleichen Verletzungen und Reaktionen durch. Es ändert sich nur das äußere Gewand. Stelle Dir dein Gehirn wie einen Computer vor. Er besteht aus Hardware und Software. Wenn DU die körperlichen Voraussetzungen für ein gutes Funktionieren optimierst, ja verbesserst (Hardware), dann funktioniert auch dein Denken (Software) besser. Sicherlich machst DU ein Reset oder ein Update, wenn ein Programm nicht mehr auf deinem PC rund läuft.

Negative Gefühle bremsen Dich stets aus und lassen dich nicht ein Leben führen, welches DU dir wünschst, erträumst, ja schon immer leben wolltest. Negative Gefühle sind an Erlebnisse und Gedankenmuster aus der Vergangenheit gebunden. Du richtest diese Kraft stets gegen dich selbst und auch gegen andere. Je länger diese alten Muster wirken, umso mehr verfestigen sich diese in deinem Körper und Geist.

Die Meditation ist ein gutes Tool und bietet eine kraftvolle Unterstützung, diese Muster aufzulösen. Die Aufgabe wird sein, deine Gefühle zu beobachten und wahrzunehmen. Die Einsicht wird dir deinen größten Schatz zeigen – DEIN POTENZIAL, TALENTE UND GABEN-.

In der Zeit wenn DU das Negative auflöst, drehst DU die Seite deiner Münze, die nun mal zwei Seiten besitzt. Das Negative ist der Humus für deine Ernte in der Zukunft.
Mehr in einem nächsten Beitrag oder auch sehr gerne in einem persönlichen Gespräch. Termine bitte bei Email info@impulsgeber-nrw.de oder telefonisch Tel: 02191/5911287